Сегодня хочу рассказать и показать вам очень важное дыхательное упражнение йоги, которое называется Капалабхати. Строго говоря, Капалабхати — это очистительная
Сообщение Очищающее дыхание для ускорения метаболизма появились сначала на Интернет портал.